[閱讀] 這樣按摩寶寶好健康

 作者 山田光敏

新生兒的肌膚因為體液循環較差，會有浮腫感。藉由近乎搔癢的按摩，可以促進寶寶體液循環，強化寶寶的智能跟整體發展。

因為寶寶正在發育中，按摩力道過重反倒有害，用近乎搔癢的輕觸力道即可: 速度慢，力道輕，動作大。也不需要使用按摩油，嬰兒膚質敏感，很容易過敏。按摩時間三到五分鐘，發燒或是有細菌感染時不進行按摩。

洗完澡，餵完溫水後就是按摩最佳時機，隔著衣服也可以，不一定要裸身。進食後一小時內不能按摩，以免影響消化，開始與結束後各餵20~50cc溫開水。

按摩時輕觸四肢，背面可以用手掌由上往下滑到臀部，正面也是由上往下輕滑。每日進行三到五分鐘的按摩，比起幫助循環，最主要的功效其實是讓寶寶感到被關愛與安全感。